LOVE

to help

you

reach

your goals

HI SPORTSLOVER!

Graag deel ik mijn kennis met jou.

Heb je vragen over personal training, yoga of over een gezonde leefstijl in zijn algeheel?

Neem dan contact me op.

 

 

 

 

 

 

Blog

Algehele fitheid

Door te sporten, train je je spieren en je uithoudingsvermogen. Maar houd je ook rekening met je gewrichten en hoe doe je dat dan? In de nieuwsbrief van oktober 2019 gaf ik je een aantal tips om je gewrichten soepel en gezond te houden zodat je blessures voor bent en op latere leeftijd ook nog fit blijft. Schrijf je vandaag nog in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van al het laatste nieuws. 

Op de hoogte blijven?

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief
en ontvang regelmatig tips en nieuwtjes