LOVE

to help

you

reach

your goals

HI SPORTSLOVER!

Graag deel ik mijn kennis met jou.

Heb je vragen over personal training, yoga of over een gezonde leefstijl in zijn algeheel?

Neem dan contact me me op 

Hoop je gauw te zien!

 

 

 

 

Blog

Algehele fitheid

Door te sporten, train je je spieren en je uithoudingsvermogen. Maar houd je ook rekening met je gewrichten en hoe doe je dat dan? In de nieuwsbrief van oktober 2019 geef ik je een aantal tips om je gewrichten soepel en gezond te houden zodat je blessures voor bent en op latere leeftijd ook nog fit blijft. Schrijf je vandaag nog in voor de nieuwsbrief. 

Op de hoogte blijven?

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief
en ontvang regelmatig tips en nieuwtjes