YOGA

Yoga kent zowel fysieke als mentale voordelen. Je spieren worden leniger, je gewrichten worden soepeler en mentaal kom je dichter tot jezelf. Wat is de reden dat jij kiest voor de yoga video classes?

✔️laagdrempelig

✔️trainen in je eigen omgeving

✔️trainen wanneer jij wil

✔️persoonlijke begeleiding van een ervaren yoga docente

✔️het kost je maximaal 30 minuten van je tijd